Inteligencia é o novo sexy

Os primeiros sinais dessa mudança começaram com Macgyver, o personagem que tendo em suas mãos um clip de papel, um chiclete e um chocolate já podia vencer os piores vilões. Antes dele, todos os heróis eram brutamontes que resolviam tudo com o uso da força, um bom murro e o problema estava solucionado. A partir…

Deixe a pressa de lado para errar menos

A velocidade é o novo padrão de comportamento adotado por quem deseja ter sucesso, ser aceito pela sociedade. Mas nada melhor do que um pouco de lucidez para não ser simplesmente sugada pelo sistema. Que tal entender bem o que se passa antes de entrar nesse jogo e simplesmente ser consumido, sem mesmo se dar…

Como potencializar seu cérebro com revisões

  Texto baseado no original do The Guardian Esses dias, nós entendemos  mais sobre a estrutura da memória do que nunca antes e isso vem sendo usado para que possamos encontrar as melhores técnicas para treinar seu cérebro para ficar com o máximo de informação possível. O processo depende da neuroplasticidade do cérebro, sua capacidade de…

Por que você precisa ler mais, a partir de hoje

Um estudo publicado na Neurology sugere que ler e escrever ajudam declínio cognitivo na velhice. Isto é devido ao exercício cerebral que ambas as atividades proporcionam.Você usa sua memória  durante a leitura para processar novas informações, em seguida, para transferir o que você aprendeu em sua memória de longo prazo. Escrever ajuda a consolidar novas informações, para…

Mapa Mental

  Mapas mentais são como peneiras que permitem filtrar as informações para que você obtenha o máximo dos fatos importantes claramente definidos. Tomar notas é uma ótima maneira de ajudá-lo a lembrar o que você leu ou ouviu, porque envolve a sua mente – você tem que decidir conscientemente o que você anotar. Há uma diferença…

10 Conselhos do Dalai Lama que podem ajudar a melhorar sua vida!

 Artigo original em http://www.lifehack.org Uma vez perguntado:  “Alguma vez você já teve que perdoar a si mesmo por algo?” Sua Santidade respondeu: “Minha atitude para com os mosquitos não é muito favorável, não muito pacífica. Percevejos também “. Perdão e compaixão por todos os seres vivos são os dois pilares dos ensinamentos do Dalai Lama. Vamos…

Como estudar muito sem se queimar

Artigo original em inglês Vamos enfrentar a verdade: estudar é difícil. Não é divertido, e às vezes pode ser muito difícil manter o foco na tarefa. Apesar de estudar não ser a atividade favorita, existem maneiras de estudar de forma mais eficiente. Aqui estão seis dicas sobre estudar muito, mantendo o seu foco. 1. Agenda….

Por que precisamos de mais leitores ?

A tomada de decisões, seja em qualquer aspecto ou setor da vida, depende muito do potencial de criatividade das pessoas. Essa criatividade é que permite visualizar as alternativas  e até mesmo criar novas possibilidades diante de situações novas ou inusitadas, isso ocorre por uma capacidade fantástica de nosso cérebro que é a abstração. Essa pequena…