O que aconteceria se você melhorasse 1% em tudo ?

Artigo original de 
Publicado em http://blog.bufferapp.com 

Em 2010, Dave Brailsford enfrentou uma tarefa difícil.
Nenhum ciclista britânico já havia vencido o Tour de France, mas como o novo Gerente Geral e Diretor de desempenho para o Team Sky (equipe de ciclismo profissional da Grã-Bretanha), que é o que Brailsford pediram para fazer.
Sua abordagem era simples:
Brailsford acreditavam em um conceito que ele se referia como a “agregação de ganhos marginais.” Ele explicou como a “margem de 1 por cento de melhoria em tudo que você faz.” Sua crença era que, se você melhorou todas as áreas relacionadas ao ciclismo por apenas 1 por cento, então esses pequenos ganhos que somam melhoria notável.

Eles começaram por meio da otimização das coisas que você pode esperar: a nutrição de pilotos, o seu programa de treinamento semanal, a ergonomia do assento da bicicleta, e o peso dos pneus.

Mas Brailsford e sua equipe não parou por aí. Procuraram uma melhoria nas áreas pequenas que foram negligenciados por quase todos os outros: descobrindo o travesseiro que ofereceu o melhor sono e levá-lo com eles para hotéis, testando para o tipo mais eficaz de gel de massagem, e ensinando os pilotos a melhor maneira de lavar as mãos para evitar a infecção. Eles procuraram por 1 por cento melhorias em todos os lugares.

Brailsford acreditavam que se pudessem executar com sucesso esta estratégia, então Team Sky estaria em posição de vencer o Tour de France em cinco anos.

Ele estava errado. Eles venceram em três anos.

Em 2012, a Team Sky cavaleiro Sir Bradley Wiggins se tornou o primeiro ciclista britânico a vencer o Tour de France. Nesse mesmo ano, Brailsford treinou a equipe de ciclismo britânica nos Jogos Olímpicos de 2012 e dominou a competição, vencendo 70 por cento das medalhas de ouro disponíveis.

Em 2013, a Sky Team repetiu o feito ao vencer o Tour de France novamente, desta vez com o piloto Chris Froome. Muitos têm referido os feitos britânicos nos Jogos Olímpicos e o Tour de France nos últimos 10 anos, como o mais bem sucedido na história da corrida de bicicleta moderna.

E agora a pergunta importante: o que podemos aprender com a abordagem de Brailsford?

wet-cycling
A agregação dos ganhos marginais

É tão fácil superestimar a importância de um momento decisivo e subestimar o valor de tomar melhores decisões em uma base diária.

Quase todo hábito que você tem – bom ou mau – é o resultado de muitas pequenas decisões ao longo do tempo.

E, no entanto, como facilmente nos esquecemos disso quando queremos fazer uma mudança.

Então, muitas vezes nos convencemos de que a mudança só faz sentido se houver algum resultado grande, visível a ele associado. Se ele está perdendo peso, construir um negócio, viajando o mundo ou qualquer outro objetivo, que muitas vezes colocar pressão em nós mesmos para fazer alguma melhoria de abalar a terra que todos vão falar.

Enquanto isso, a melhora de apenas 1 por cento não é notável (e às vezes nem sequer é perceptível). Mas pode ser tão significativo, especialmente no longo prazo.

E pelo que eu posso dizer, este padrão funciona da mesma forma no sentido inverso.  ( Uma agregação de perdas marginais, em outras palavras.) Se você encontrar-se preso com maus hábitos ou maus resultados, que normalmente não é porque alguma coisa aconteceu durante a noite. É a soma de muitas pequenas escolhas – um declínio de 1 por cento aqui e ali – que eventualmente leva a um problema.

No início, basicamente não há diferença entre fazer uma escolha que é de 1% melhor ou 1% pior.(Em outras palavras, não vai impactar muito de você hoje.) Mas, como o passar do tempo, essas pequenas melhorias ou quedas composto e de repente você encontrar um grande fosso entre as pessoas que fazem um pouco melhores decisões em uma base diária e aqueles que não. É por isso que as pequenas escolhas (“Eu vou tomar um hambúrguer e batatas fritas”) não fazem muita diferença no momento, mas se somam a longo prazo.

Você provavelmente não vai encontrar-se no Tour de France em breve, mas o conceito de agregar ganhos marginais pode ser útil mesmo assim.

A maioria das pessoas gostam de falar sobre o sucesso (e a vida em geral) como um evento.
Falamos sobre a perda de dinheiro ou a construção de um negócio bem sucedido ou ganhar o Tour de France como se fossem eventos.
Mas a verdade é que a maioria das coisas importantes na vida não são eventos isolados , mas sim a soma de todos os momentos em que nós escolhemos para fazer as coisas de 1 por cento melhores ou piores.
Agregando esses ganhos marginais faz a diferença.

Onde estão as melhorias de 1 por cento na sua vida?
20100701-woman-riding-bike-600x411

The following two tabs change content below.

cliffoliveira